2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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2079 kcal
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脂質: 83.32g | たんぱく質: 83.10g | 炭水化物: 165.19g.
朝食: Senseo Café Classique, Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jacquet Pain de Mie Nature, Lipton Thé Vert Classique. 昼食: Danone Skyr Nature, Beurre (Salé), Maggi Fond de Veau, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Tendriade Paupiettes de Veau. 夕食: Monbazillac, Viennetta Tiramisu, U Pommes Dauphines, Rosbeef, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Champagne. 軽食/その他: Nestlé P'tite Céréale, Carrefour Lait Écrémé. もっと...
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週に7 kg減量中
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