|
Такие дела :(
|
60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
|
1279 kcal
|
脂質: 36.45g | たんぱく質: 30.24g | 炭水化物: 153.33g.
朝食: Зао Хлеб Булочка с Ветчиной и Сыром, Red Bull. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 軽食/その他: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Redd's Пиво. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|