2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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1712 kcal
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脂質: 80.65g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 168.63g.
朝食: Lidl Nuss Nougat Croissant, Banane. 昼食: Reis (Gekocht), Chop Suey, China Gold Frühlingsrolle. 夕食: Aldi Käse-Laugenstange, Eridanous Griechisches Tzatziki, Gutknecht Kebab Pfanne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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