2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 48.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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3178 kcal
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脂質: 134.09g | たんぱく質: 118.81g | 炭水化物: 365.21g.
昼食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Knorr Quattro Formaggi, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. 夕食: Dr. Oetker La MIA GRANDE Margherita, Chicken Nuggets. 軽食/その他: Duplo Duplo, Château Milch Jumbo, Speiseeis. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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