2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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1794 kcal
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脂質: 85.85g | たんぱく質: 100.37g | 炭水化物: 153.00g.
朝食: Woolworths Tomato Chutney, Scrambled Egg. 昼食: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). 夕食: Beacon Marshmallow Easter Egg, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. 軽食/その他: Pringles Salt & Vinegar, Greek Salad, Woolworths Thick Slice White Bread, Woolworths Spicy Chicken Curry. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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