2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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678 kcal
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脂質: 27.54g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мандарины, Мандарины. 昼食: Апельсин, Апельсин. 夕食: Свинина, Зеленый Листовой Салат. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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