2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
|
1482 kcal
|
脂質: 37.15g | たんぱく質: 99.93g | 炭水化物: 185.16g.
朝食: Индолина Голень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банан, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Пятерочка Яблоко Красное, Картофельная Запеканка с Фаршем. 夕食: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Апельсин, Красные Помидоры (Консервированные), Овощное Рагу, Лаваш. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|