2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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402 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 5.97g | 炭水化物: 84.77g.
朝食: Tenda Árabe Pão Árabe, Elegê Requeijão Light, Leão Chá Mate Natural. 昼食: Tenda Árabe Pão Árabe, Leão Chá Mate Natural. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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