2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
|
463 kcal
|
脂質: 23.30g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 35.09g.
朝食: Aceite de Oliva, Huevo, Tomates, Dos Hermanos Galleta de Arroz. 昼食: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Palta, Dos Hermanos Galleta de Arroz, Huevo. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|