2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
|
1600 kcal
|
脂質: 36.70g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 70.15g.
朝食: Cukier Brązowy, Biedronka Karkówka z Pieczarką i Ogórkiem Kiszonym Wolno Gotowane, Kapust Kiszona lub Kwaszona, LU Bella Krajanka 5 Jaj, Heineken Piwo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|