2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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1909 kcal
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脂質: 64.72g | たんぱく質: 78.41g | 炭水化物: 240.76g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 1,5%. 昼食: Додо Пицца Пицца Пепперони. 夕食: Лаваш Армянский. 軽食/その他: Веселый Молочник Молоко 1,5%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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