2019年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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275 kcal
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脂質: 6.18g | たんぱく質: 11.25g | 炭水化物: 42.84g.
朝食: Frijoles Cocidos, Huevo (Entero), Bimbo Pan Integral (60g). 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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