2019年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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904 kcal
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脂質: 40.54g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 112.12g.
朝食: Haşlanmış Yumurta. 昼食: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Indomie Dana Eti Çeşnili Hazır Noodle. 夕食: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Ev Yapımı Yoğurt. もっと...
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