2019年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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146 kcal
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脂質: 6.84g | たんぱく質: 4.51g | 炭水化物: 16.33g.
朝食: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. 夕食: Макдоналдс Сахар, Здоровое Начало Сервелат , Каждый День Икра Мойвы Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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