2019年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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739 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 17.45g.
朝食: Яйцо (Целое), Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные. 昼食: Протеин Фирулька со Вкусом Печенья. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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