2017年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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719 kcal
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脂質: 32.46g | たんぱく質: 20.66g | 炭水化物: 84.38g.
朝食: Açúcar Granulado, Italac Leite Semidesnatado, Kobber Granola De Cereais. 昼食: Lacta 5Star, Sadia Salsicha, Farofa de Ovo, Sadia Linguiça Fininha. 軽食/その他: Suco de Laranja Natural. もっと...
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