2019年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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132 kcal
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脂質: 3.55g | たんぱく質: 2.03g | 炭水化物: 22.84g.
朝食: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Leite Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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