2019年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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4022 kcal
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脂質: 58.70g | たんぱく質: 114.48g | 炭水化物: 778.02g.
朝食: Manzana Golden, Lala Leche Entera, Kellogg's Zucaritas, La Moderna Galletas Marianitas, Plátano, el Maguey Arroz Súper Extra. 昼食: Jitomate, Aguacate, Bistec de Res, Cebollas, Smae Tortilla de Maíz Smae, Zumo de Limón. 夕食: la Moderna Kids Verduras. 軽食/その他: Coronado Cajeta Quemada, La Moderna X-Tra Nieves, Alpura Mantequilla, Plátano, Bimbo Bimbo Cero Cero, Mermelada. もっと...
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体重に変化ありません
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Michael_Firefighterの体重の記録
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