2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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1018 kcal
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脂質: 43.53g | たんぱく質: 60.71g | 炭水化物: 100.22g.
朝食: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мёд, Кофе, Каша Пшенная на Молоке, Приготовленная Тыква. 昼食: Sula Леденцы. 夕食: Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бабаевский Шоколадный Батончик, Твердый Сыр Пармезан, Карп Запеченный, Морковь по-Корейски, Сыробогатов Плавленый Сыр. 軽食/その他: Восход Хлеб "Льняной". もっと...
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週に0.0 kg減量中
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