2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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872 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 80.98g | 炭水化物: 42.73g.
朝食: 晨光 酸牛乳. 昼食: 煎豆腐, 鸭腿. 夕食: slimfast 代餐奶昔. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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