2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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1528 kcal
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脂質: 115.13g | たんぱく質: 95.33g | 炭水化物: 28.46g.
朝食: Cherrytomater, Æg. 昼食: Mozzarella Ost lavet på Sødmælk, Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Avocado, Cherrytomater, Blandet Salat, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt). 夕食: Smør (Saltet), Broccoli, Entrecote. 軽食/その他: Kims Mandler. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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