2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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413 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 5.24g.
昼食: PnP Extra Light Olive Oil, Lettuce, Vinegar, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). もっと...
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週に11.2 kg減量中
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