2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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211 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 10.70g.
朝食: 红薯／地瓜, 煮鸡蛋. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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