thore72の日記, 2019年 02月 20日

2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

89.1 kg これまでの減量分: 6.9 kg. 残り: 22.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:

852 kcal

脂質: 9.72g | たんぱく質: 35.82g | 炭水化物: 60.34g. 朝食: Aldi Datteltomaten, Oceansea Sockey Wildlachs, Wasa Mjölk. 昼食: Buss Klare Rindersuppe. 軽食/その他: Oettinger Pils. もっと...

週に1.4 kg減量中

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Irgendwie komme ich von der 89 nicht los... Ist wahrscheinlich das verflixte 7. Kilo! 😃😃😃😃😃😃😃

2019年 02月 20日投稿者: thore72


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