2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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1351 kcal
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脂質: 93.48g | たんぱく質: 81.35g | 炭水化物: 39.26g.
朝食: Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Café. 昼食: Prov Chips Provolone Desidratado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Itambé Requeijão Cremoso Light, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 夕食: Pipoca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Prov Chips Provolone Desidratado. もっと...
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体重に変化ありません
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