2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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586 kcal
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脂質: 12.70g | たんぱく質: 25.83g | 炭水化物: 93.12g.
朝食: Banana, Dimelo Fondant de Leite. 昼食: Chuchu, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Dimelo Fondant de Leite, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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