2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
|
1892 kcal
|
脂質: 66.92g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 276.51g.
朝食: Milka Darkmilk с Малиной, Кексики, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. 昼食: Lotte Choco Pie Cacao, Шоколадный Кекс, Пицца Домашняя. 夕食: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Нут (Вареный), Мистраль Рис Басмати Отварной. もっと...
|
体重に変化ありません
|