2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 46.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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1229 kcal
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脂質: 51.59g | たんぱく質: 66.02g | 炭水化物: 124.37g.
朝食: Duplo Duplo, Transgourmet Portionsbeutel Senf, Lidl Brezel, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. 昼食: Backbude Belegtes Brötchen. 軽食/その他: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Himbeere, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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