2018年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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274 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 28.68g | 炭水化物: 20.25g.
朝食: Овсяноблин с Бананом, Білоцерківський Творог 5%. 軽食/その他: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. もっと...
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