2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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1286 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 87.80g | 炭水化物: 166.83g.
朝食: Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Pain aux Céréales. 昼食: Carrefour Bacon Fume, Carrefour Champignons de Paris, Pâtes (Cuites), Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. 夕食: L'étal du Boucher Faux Filet, Butternut, Patate Douce, Baguette, Sojasun Yaourt Vanille. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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