2019年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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1084 kcal
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脂質: 25.20g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 171.07g.
朝食: Thé Earl Grey, Câlin Fromage Blanc 0%, Andros Compote, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. 昼食: Tarte aux Pommes, Ketchup, Moutarde, Delisse Fromage Blanc 3%, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. 軽食/その他: Cristaline Eau de Source, Thé Earl Grey. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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