2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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319 kcal
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脂質: 16.54g | たんぱく質: 8.51g | 炭水化物: 37.53g.
朝食: Миндаль, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Мандарины, Имбирный Чай, О Самом Главном Льняная Каша. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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