2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
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892 kcal
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脂質: 28.71g | たんぱく質: 23.29g | 炭水化物: 137.72g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Активиа Термостатная Персик Лен, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. 昼食: Zott Liegeois, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Чай. 軽食/その他: Milky Way Minis, Вдохновение Шоколад Классический. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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