2010年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 4日:
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1451 kcal
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脂質: 104.10g | たんぱく質: 99.02g | 炭水化物: 23.23g.
朝食: pecooked sausage patties, heavy whipping cream, water, coffee, eggs. 昼食: water, watermelon, ground beef, american cheese, deviled egg, celery, cucumber. 夕食: ground beef. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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