2019年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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992 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 43.26g | 炭水化物: 132.88g.
朝食: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. 昼食: Oranges, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Concombre (avec Peau). 夕食: Senoble Ile Flottante, Oranges, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Oranges, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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