2019年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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1140 kcal
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脂質: 59.91g | たんぱく質: 110.78g | 炭水化物: 37.18g.
朝食: Курица, Омлет с Творогом и Сыром, Кофе с Молоком. 昼食: Куриный Бульон, Икра, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Грибной Соус. 軽食/その他: Дольче Йогурт. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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