2019年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
|
524 kcal
|
脂質: 31.54g | たんぱく質: 25.94g | 炭水化物: 34.03g.
朝食: Royal Gelatina Light Frutos Rojos. 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Huevo Revuelto. 夕食: Morcilla. 軽食/その他: Tereré. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|