2019年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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476 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 25.41g | 炭水化物: 53.62g.
朝食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Золотая Долина Варенье из Клубники, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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