|
4 недели на кето....КД....и такой возврат 😥
|
64.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
|
1802 kcal
|
脂質: 155.58g | たんぱく質: 87.68g | 炭水化物: 20.86g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленый Листовой Салат, Вот Он Холодец из Свинины и Говядины, Мираторг Говяжий Бекон, Дымов Грудинка Крылатская, Бразильские Орехи, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Сливки 20%, Лук, Шампиньоны, Турбаслинский Бройлер Печень Куриная. 夕食: Белочка Семечки Жареные, Творог 9%, Кокосовое Масло, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Сметана 30%. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|