|
😐
|
58.8 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
|
1427 kcal
|
脂質: 68.12g | たんぱく質: 105.17g | 炭水化物: 98.80g.
朝食: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики", Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. 昼食: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Меридиан Морская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль. 夕食: Сырники. 軽食/その他: Макдоналдс Кофе Латте, Сырники. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
А чего мордочка такая?
Отвес же ж))) Курочка по зёрнышку клюёт))
2019年 02月 18日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Да, сначала привес в полкило, потом отвес 100гр, а потом снова привес в полкило и снова отвес в 100гр. Курочка таким макаром скоро превратится в упитанную свинью 🤦♀️
2019年 02月 19日 投稿者: Arodaxis
|
Ничего, Юляш, прорвёмся! Скоро весна! Больше движухи будет)) Меньше голода)))
2019年 02月 19日 投稿者: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|