2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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960 kcal
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脂質: 35.17g | たんぱく質: 54.27g | 炭水化物: 107.79g.
朝食: Splenda Substituto de Azúcar, Café, PAM Pam, La Botanera Salsa Picante, Bimbo Pan Integral (28,1g), Lala Leche Light , Huevo (Entero). 昼食: Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan Integral (28,1g), Pechuga de Pollo sin Piel, Bolthouse Zanahorias Baby. 夕食: La Moderna Spaghetti con Crema, Zanahoria, Puré de Papa. 軽食/その他: Chocolate, Café, Splenda Substituto de Azúcar, Lala Leche Light , M&M's M&M's Cacahuate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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