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h1 shake herbalife
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64.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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1149 kcal
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脂質: 18.25g | たんぱく質: 75.31g | 炭水化物: 167.83g.
朝食: Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 昼食: Tomatoes, Chicken Breast, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked). 軽食/その他: Oranges, Buah Salak. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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