2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1268 kcal
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脂質: 40.90g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 163.81g.
朝食: Olive Garden Italian Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. 昼食: Michelina's Lifestyle Macaroni & Cheese. 夕食: Prego Roasted Garlic Parmesan Pasta Sauce, Penne, Classico Four Cheese Alfredo Pasta Sauce, Kroger Garden Blend Broccoli & Cauliflower. 軽食/その他: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chunky Style Chili Beef Soup, Shrimp, Coca-Cola Coke Zero . もっと...
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週に4.4 kg減量中
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