2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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725 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 55.57g.
朝食: Morangos, Jussara Leite Desnatado. 昼食: La Violetera Nozes, Alface Americana, Carne de Porco do Lombo Assada. 軽食/その他: Banana Caturra, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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