2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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728 kcal
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脂質: 34.14g | たんぱく質: 25.53g | 炭水化物: 82.44g.
朝食: Chilaquiles, Nature Valley Barra de Granola Suave, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Empanada de Cajeta. 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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