2019年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1997 kcal
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脂質: 53.36g | たんぱく質: 84.73g | 炭水化物: 307.02g.
朝食: Vindruer, Æble. 昼食: Basmati Ris (Kogte), Mex & Co Salsa Sauce Medium, Blandet Salat, Fuldkorn Tortilla, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt). 夕食: Æg, Skyr, Remoulade, Fiskefrikadeller, Rugbrød, Skyr, Graasten Remoulade, Fiskefrikadeller, Rugbrød, Coleslaw. 軽食/その他: Frugtsalat, Frugtsalat. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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