2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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512 kcal
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脂質: 1.22g | たんぱく質: 11.11g | 炭水化物: 125.75g.
夕食: Bulgur (Kogt). 軽食/その他: Dadel, Pærer. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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