|
Водичка ушла. Возвращаюсь на кето 😊, отвесы эпические 🤗
|
60.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
|
1802 kcal
|
脂質: 142.85g | たんぱく質: 99.49g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. 昼食: Чебаркульская Птица Окорочок Куриный Копчёный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|