2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1657 kcal
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脂質: 47.87g | たんぱく質: 117.17g | 炭水化物: 192.70g.
朝食: Nueces, Plátano, PAM Pam, Canela, 1 Minuto Avena Integral, San Juan Claras de Huevo, Splenda Splenda Naturals, Canela, San Juan Claras de Huevo, 1 Minuto Avena Integral. 昼食: PAM Pam, La Merced Arroz Super Extra, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Great Value Edulcorante de Mesa, Fresas. 夕食: Embasa Salsa Catsup, Splenda Splenda Naturals, La Villita Queso Manchego, KIR Jamón Virginia de Pavo, Aurrera Bolillo. 軽食/その他: MuscleTech Nitro Tech Ripped, Lala Leche Light. もっと...
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体重に変化ありません
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