2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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760 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 54.98g | 炭水化物: 55.73g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Salada de Maionese, Churrasco. 夕食: Churrasco, Batata Doce. もっと...
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体重に変化ありません
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